doces e sobremesas

Receita de Bolinho de Chuva Light Recheado

Bolinho de Chuva Light Recheado

Bolinho de Chuva Light Recheado– Fiz essa receita outro dia e adorei o sabor, nunca tinha comido antes apesar de ser um bolinho clássico das vovós, mas nunca é tarde para experimentar novas receitas rsrs!!!  Bolinho de Chuva Light Recheado O bolinho de chuva é delicioso e tentador, o problema ...

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Mingau de Milho light

Mingau de Milho light

Mingau de Milho light- Gosto muito de mingau de milho, sabe que nós que estamos nos reeducando não precisamos  ficar deixando de comer as coisas gostosas é só procurar fazer o mais saudável possível e comer em menas quantidade e assim vamos conseguindo atingir o nosso objetivo. Anote ai receita do Mingau de Milho ...

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5 Receitas de Brigadeiro fit

Brigadeiro fit

Brigadeiro fit- Receita de brigadeiro fit de banana é a minha preferida por que é super rápido dá fazer no microondas mesmo não precisa usar açúcar ou adoçante porque a própria banana já  adoça.Adoro!!! Não passo vontade de comer, doce só larguei os doces que não faziam bem. Bora anotar sua ...

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3 Receitas de Arroz Doce Integral

Arroz Doce Integral

Arroz Doce Integral- Essa receita dá para comer sem culpa, porque ela feita com menos calorias do que a versão tradicional.Anote ai a receita de hoje!!! 1- Arroz Doce Integral Ingredientes: 1 ¼ de xícara  Arroz integral 3 ½ xícaras (850 ml) Água 2 xícaras (500 ml) Leite de arroz ...

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4 Receitas de Gelatina Fit

Gelatina Fit

Gelatina Fit- Alem ser uma delicia a gelatina possui poucas calorias e ainda traz vários benefícios, como melhora a aparecia da pele, cabelo e unhas , reduzir a inflamação das articulações, tonificar o corpo e a pele, melhorar a digestão, estimular o crescimento muscular.  Gelatina Fit A Gelatina Fit ajuda a fortalecer ...

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Sorvete de Frutas Funcional

Sorvete de Frutas Funcional

Sorvete de Frutas Funcional- Nesse calor cai muito bem um sorvete de frutas, e saudável que é muito importante para gente que luta contra peso e que busca saúde através da alimentação.                                       ...

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Bolo de Abacaxi Funcional

Bolo de Abacaxi Funcional

Bolo de Abacaxi Funcional- Fiz  essa receita sábado passado e amei!!! gosto muito de doces e esse bolo despistou a minha fissura por doces, consegui me controlar e comi dois pedaços, uma dica importante é saber comer com moderação, não comer tudo de uma vez só,  porque tudo tem calorias, procure ...

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Brigadeiro Funcional de Biomassa

Brigadeiro Funcional de Biomassa

Brigadeiro Funcional de Biomassa- Não é porque estamos de dieta que vamos deixar de comer doce, o importante é  deixar o mais saudável possível assim não ficamos com a consciência pesada rsrs! Bora anotar a receita!?! Brigadeiro Funcional de Biomassa Ingredientes: 4 colheres de sopa biomassa de banana verde( receita da biomassa) ...

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Mousse de Maracujá

Mousse de Maracujá

Mousse de Maracujá- Sobremesa depois do almoço é tudo de bom né eu não resisto a essa receita! Mousse de Maracujá Ingredientes: 100 ml de suco de maracujá concentrado (de preferência caseiro) 2 potes de iogurte natural desnatado 6 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 4 colheres (sopa) de açúcar demerara  (ou mascavo) Modo de ...

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Bolo de Banana Funcional

Bolo de Banana funcional

Bolo de Banana Funcional – olá pessoal hoje vim trazer para vocês uma receitinha super gostosa fácil de fazer para você que ama doce mas não pode muito com açúcar por esta acima do peso ou por ser diabético, pegue caneta e papel vamos a receita!  Bolo De Banana funcional Ingredientes: 1 ...

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